Egy Beautyrobicos lány nem éri be azzal, hogy „csak csinos”. Nekünk kell az alakformálás mellé a ragyogó szépség és a kicsattanó egészség kívül-belül egyaránt. Így olyan étrend kell, ami ezt mind elősegíti. És pontosan ebben segít ez az online tananyagunk, ami megadja számodra mindazt a tudást, hogy tisztában legyél azzal, mi is az az étrend, ami hozzád illik és hosszútávon betartható sikeresen.

BEAUTY TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM TARTALMA:

+ Táplálkozási útmutató I.: A helyes táplálkozás a hatékony alakformálás egyik fontos alappillére. ♥ Helyes táplálkozás nélkül nem tudjuk elérni és hosszútávon fenntartani azt a testet, amit szeretnénk. Tudd meg, hogyan is működik a testünk, mire van szüksége.

+ Táplálkozás a gyakorlatban - táplálkozási útmutató II.: A tananyag célja, hogy tudatosabbá tegyen a napi étkezéseid kapcsán.

+ Egészséges táplálkozás oktatóvideó: Ebben a közel másfél órás videóban Kovács Gergely, a Beautyrobic edzésmódszer táplálkozási tanácsadója elmagyarázza neked, hogy hogyan kell úgy tudatosan táplálkozni, hogy a tested optimálisan tudjon működni.

+ Összesen 18 alakbarát, egészséges és szépséget támogató étel receptje egész napra

+ BÓNUSZ Beauty Smoothie receptek: belülről szépítő, vitalizáló, finom és könnyen elkészíthető 5 smoothie recept is vár rád.

Egy Beautyrobicos lány nem éri be azzal, hogy „csak csinos”. Nekünk kell az alakformálás mellé a ragyogó szépség és a kicsattanó egészség kívül-belül egyaránt. Így olyan étrend kell, ami ezt mind elősegíti. És pontosan ebben segít ez az online tananyagunk, ami megadja számodra mindazt a tudást, hogy tisztában legyél azzal, mi is az az étrend, ami hozzád illik és hosszútávon betartható sikeresen.

BEAUTY TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM TARTALMA:

+ Táplálkozási útmutató I.: A helyes táplálkozás a hatékony alakformálás egyik fontos alappillére. ♥ Helyes táplálkozás nélkül nem tudjuk elérni és hosszútávon fenntartani azt a testet, amit szeretnénk. Tudd meg, hogyan is működik a testünk, mire van szüksége.

+ Táplálkozás a gyakorlatban - táplálkozási útmutató II.: A tananyag célja, hogy tudatosabbá tegyen a napi étkezéseid kapcsán.

+ Egészséges táplálkozás oktatóvideó: Ebben a közel másfél órás videóban Kovács Gergely, a Beautyrobic edzésmódszer táplálkozási tanácsadója elmagyarázza neked, hogy hogyan kell úgy tudatosan táplálkozni, hogy a tested optimálisan tudjon működni.

+ Összesen 18 alakbarát, egészséges és szépséget támogató étel receptje egész napra

+ BÓNUSZ Beauty Smoothie receptek: belülről szépítő, vitalizáló, finom és könnyen elkészíthető 5 smoothie recept is vár rád.