Magazin

Tegyük a kezünket a szívünkre lányok, hányan fogadtuk már meg életünk során, hogy az idei év más lesz, még többet fogunk edzeni, jobban oda figyelünk az étkezésünkre…. Január vége féle járunk... Ilyenkor kezd lankadni a lelkesedés! Ilyenkor kell becsukni a szemedet és...

★JÁTÉK★ Szelfizz, taggelj és nyerj Játssz velünk és nyerj egy Beautyrobic ajándékcsomagot😍🎁 mert játszani és Beautyrobicozni annyira jóóó!😀🥰🥰 🎁 Mit kell tenned hozzá? 📸SZELFIZZ Készíts szelfiket a Beautyrobic Központban (és ha már ott jársz, Beautyrobicozz is) 😉...

Minden nőnek vannak olyan időszakok az életében, amikor egy kis „extrára” vágyik. Különösen igaz ez tavasszal, amikor elkezd jobbra fordulni az idő, hogy mire lekerülnek a vastag ruhák és előkerül a fürdőruha, addigra tökéletes legyen az összkép. Feszes és tiszta bőr,...

Akár az a célod, hogy (le)fogyj, feszesebb, tónusosabb és szexi nőies testre vágysz, szexin és magabiztosan szeretnéd a bikinit is viselni, vagy egyszerűen csak jól szeretnéd érezni magad egész nyáron... vagy álmaid valóságát szeretnéd megteremteni, és bevonzani a...

Változtasd valósággá álmaid! Már elstartolt az új év, a januári időszak pedig annak kedvez, hogy egy picit befelé nézzünk és tiszta lappal, új célokkal és lendülettel induljunk el az évnek. Éppen ezért most olyan tippeket szeretnék megosztani, amelyek segítenek a...

Akár egy órád van naponta, akár csak 15 perced, van megoldásunk, mert a VONZERŐ mindenkinek jár. Sokszor azt hallom fő kifogásnak az edzés kihagyására, hogy nincs elég idő. Ami persze érthető ebben a felgyorsult világban, annyi hatás ér minket és annyi teendő van, így...

Ezúton szeretnénk veled megosztani néhány konkrét lépést arra, hogy hogyan válj még szebbé kívül-belül. Ha csak párat beépítesz a mindennapjaidba, már sokat tettél magadért, ezért mindenképp érdemes elolvasni ezt az anyagot. Nézzük is az otthon kivitelezhető Beauty...

Annyira sokat számít, hogy az, amit csinálunk, abban megtaláljuk az örömünket is! Ha nem így teszünk, előbb-utóbb abbahagyjuk! Ez igaz a testedzésre is, hiszen az egyik legfontosabb alapelv, ne azért edz, mert utálod a tested, hanem azért, mert imádod. Ugyanez igaz az...

Ha eddig nem mentek pontosan a gyakorlatok, akkor itt a helyed! A Beautyrobic Basics workshop az egyik leghasznosabb workshopunk. Minden Beautyrobicon és Beautyrobic CORE-on előforduló speciális mozdulatot lépésről-lépésre elmagyarázunk, hogy minél hatékonyabban és...

Képzeljétek, a Beautyrobic idén 10 éves! Február 29-e nem csak azért különleges, mert négyévente egyszer van, hanem mert a Beautyrobic is aznap ünnepli a születésnapját! És mivel ez egy különleges évforduló, ezért nem bírtuk ki, hogy ne említsük meg, és hogy ne...

BEAUTY ITAL RECEPT Ez a mennyei ital nem csak felmelegíti a tested és a lelked, de kiváló antioxidáns forrás is. Ráadásul nyugodtan ihatod, mert egy igazi vegán alakbarát édesség az összetevőinek köszönhetően. Hozzávalók: -1 bögre növényi tej -1 teáskanál holland...

ERŐ- A legtöbb edzésen beszélnek róla! De egy valamit nem tesznek meg: Nem tesznek különbséget férfias és nőies erő között! Manapság nem is divat különbséget tenni férfi és nő között, mert egyből betámadnak és azt mondják, hogy egyenjogúság van, miről beszélünk! Ami...

Meghívást kapni a TED-re előadóként már önmagában hatalmas megtiszteltetés, hiszen olyan előadók voltak már a TED színpadán, mint Steve Jobs, Bill Gates, Elon Musk, Anthony Robbins, Simon Sinek, Nick Vujicic, Bill Clinton. Rengeteg előadást tartottam, de annyit még...

BEAUTYROBIC ONLINE OKTATÓI TANFOLYAM 2020. JÚNIUSBAN Bővítenéd tudásodat, egy olyan alakformáló órával, ami örömet is okoz, s a rohanó mindennapokba is könnyedén beilleszthető a nők életébe? A Beautyrobic egy tipikusan olyan mozgásforma, amely mind a testet, mind a...

?Márciusban újra BeautyCamp Csajok! ? Mi meghozzuk és elindítjuk az igazi tavaszt 🙂 de ehhez rátok is szükségünk van 🙂 A 4* Bodrogi Kúria Wellness Hotel ad otthont a tábornak, a legszuperebb és legprofibb edzőkkel edzhettek, nem is kérdés, hogy itt a helyetek Velünk...

Gátizom erősítő workshop Legyen szó bármilyen izomról, ahhoz hogy az erős legyen, edzésben kell tartani. Nincs ez másként a testünk intim zónájában elhelyezkedő gátizomnál sem. Annak érdekében, hogy megerősödjenek a medencefenék izmai, megfelelő gyakorlatokkal...

Ha eddig nem mentek pontosan a gyakorlatok, akkor itt a helyed! A Beautyrobic Basics workshop az egyik leghasznosabb workshopunk. Minden beautyrobicon és beautycore-on előforduló speciális mozdulatot lépésről-lépésre elmagyarázunk, hogy minél hatékonyabban és...

Mostantól elérhető a nagyon várt újdonságunk, mely 2️⃣3️⃣ olyan gondosan válogatott összetevőből áll, ami mind kifejezetten az anyagcsere gyorsítását, illetve az emésztés serkentését segíti elő. ?Emellett gazdag ásványi anyagokban és C-vitaminban ?szuper antioxidáns...

Ez a poszt már olyan régóta kikívánkozik belőlem, mert egyre többször látom, hogy egyre agresszívabban kommunikálnak a nőkkel a testedzés és az egészséges életmód hírvivői, akik persze javarészt férfiak és természetes, hogy ezt a „harcos” férfias kommunikációt űzik....

Beautyrobic FEEL SO SEXY Special Edition + Meditattractiveness WORKSHOP 75 perc garantált izomlázzal járó speciális workshop Beautyrobicra járóknak, mely egyszerre érzéki, szexi. Úgy mozgat át, hogy közben vérbőséget okoz a medence körül a speciális izolációs...

Gyönyörű tartásra vágysz, de már hozzászoktál, hogy ha ülsz, elgörnyedsz? Nőies mozdulatokat szeretnél, de ha nem figyelsz oda, akkor megint visszatér a régi berögzült szokás? Nos erre találtunk megoldást.. Rájöttem, hogy hiába tudod azt, hogy hogyan kell szépen ülni,...

Békési Brigitta: Magyar, angol és amerikai cég vezetője és tulajdonosa, a Beautyrobic edzésmódszer és nemzetközi franchise alapítója, a Beautyrobic Központ vezetője és edzője, 16 éve házas, az Amerikai Magyar Kereskedelmi Kamara New York budapesti vezetője, Boss...

Hogy történhet ez már megint? Miért velem törtenik ez mindig? Azt hittem most más lesz, de… JÁTSZMÁK, manipulációk, avagy taktikázás a párkapcsolatban. Előfordult már veled, hogy olyan konfliktusok közepette találtad magad a társas kapcsolataidban, amelyek újra és...

A Liluland is járt nálunk! Nézzétek meg a rólunk készült videót 🙂 A nőiesség és a szexiség nem csak a kockahasnál kezdődik" -vallja Békési Brigitta, a Beautyrobic megálmodója. Az oktató szerint a keményebb edzésmozdulatokkal vegyített szexi tánc minden olyan nőnek...

One Click Diary (KLIQERY) módszer, avagy a szokásaid ráncba szedése a 21. századra szabva Békési Brigitta immáron negyedik éve, minden évben január elsején tart egy ajándék évköszöntő online workshopot, ahol valami olyan dolgot vagy eszközt...

Nálunk járt a Mikulás, megérkeztek a Beautyrobic Karácsonyi csomagok! ❤️ Ti hogy álltok a karácsonyi ajándékokkal? Valami igazán különleges ajándékot szeretnétek, olyat, amit mástól nem kapnak, biztosan örülni fognak neki és fel is használják?...

A Beautyrobichoz hasonlóan meleg teremben, érzéki olaj használatával zajlik az óra, így kímélve az ízületeket és fokozva a méregtelenítést, azonban a speciális mozdulatokat lassabbak! Légy te is részese a legdinamikusabban fejlődő edzés irányzatnak. Ha szeretnéd...

Bővítenéd tudásodat, egy olyan alakformáló órával, ami örömet is okoz, s a rohanó mindennapokba is könnyedén beilleszthető a nők életébe? A Beautyrobic egy tipikusan olyan mozgásforma, amely mind a testet, mind a lelket ápolja. Egy nőies, mégis kemény edzés, mely...

Lepd meg párod vagy akár saját magad egy kreatív Mikulás ajándékkal, légy te a rossz kislány! Garantáltan életre szóló tudást sajátítasz el Veronika Márkus -tól, amivel nemcsak az idei Mikulás, hanem az összes ünnep és hétköznap is különlegességé tehető ☺️ Eszméletlen...

Gyönyörű tartásra vágysz, de már hozzászoktál, hogy ha ülsz, elgörnyedsz? Nőies mozdulatokat szeretnél, de ha nem figyelsz oda, akkor megint visszatér a régi berögzült szokás? Nos erre találtunk megoldást.. Rájöttem, hogy hiába tudod azt, hogy hogyan kell szépen ülni,...

Mennyire hatásosak a furcsa edzésmódszerek? Ha esteleg lemaradtál róla, most újra nézheted, a 6.30 perctől. Az RTL KLUB Fókusz stábja a Beautyrobic Központban forgatott.          ...

Gátizom erősítő workshop október 20-án a Beautyrobic Központban. Legyen szó bármilyen izomról, ahhoz hogy az erős legyen, edzésben kell tartani. Nincs ez másként a testünk intim zónájában elhelyezkedő gátizomnál sem. Annak érdekében, hogy megerősödjenek a medencefenék...

#7 BeautyCamp - SENSUAL EDITION októberben Csajok! Ez a tábor MÁS LESZ és NAGYON KÜLÖNLEGES az eddigi táborokhoz képest ? Készüljünk fel közösen a hidegebb napokra fizikailag és mentálisan is, turbózzuk fel a SZEXUÁLIS VONZERŐNKET!? ?Meghívott szakembereink "nevén...

Kedves Lányok! Ígértem, hogy hamarosan érkezem egy meglepetéssel És végre eljött ez a nap! Körülbelül tavaly szeptember óta folyik az előkészülete, és mostanra érett be a gyümölcse  De hagy kezdjem az elején: Mint tudjátok, egyszerűen imádom a Beautyrobicot, a...

Te is ott leszel az Arénában?!? Beautyrobicozzunk együtt az ország egyik legismertebb sport és életmód expoján május 4-én a Női mozgás pagodában, ami a Női zónában lesz megtalálható. ? A megújult Fitbalancon egy fantasztikusan lendületes és szexi edzéssel várunk...