Képzeljétek, a Beautyrobic idén 10 éves! Február 29-e nem csak azért különleges, mert négyévente egyszer van, hanem mert a Beautyrobic is aznap ünnepli a születésnapját! És mivel ez egy különleges évforduló, ezért nem bírtuk ki, hogy ne említsük meg, és hogy ne lepjünk meg benneteket egy kis játékkal az Instagram oldalunkon (beautyrobic_hu).
Szenvedélyünk a Beautyrobic az első naptól kezdve, pedig akkor még csak 3 lány jött el az első órára, de hittünk benne, hogy a világnak szüksége van erre a fantasztikus mozgásformára és a sok éves hit, bizalom, fejlesztés meghozta az eredményt.
Az első Beautyrobic óra óta eltelt tíz évben már több ezer nőnek segítettünk nőiességének megélésében! Köszönjük, hogy hisztek bennünk, szuper közösségek alakultak ki, egyszerűen imádunk Benneteket, drága Beauty-k!
Beautyrobic órán részt venni leírhatatlan érzés…Az egész milliő.. a fények, az olaj illata, a zene… és ahogy a félhomályban mindenkiről szakad a víz, mert annyira kemény, de mégis mindenki kitart és nem adja fel és közben még figyel arra is, hogy a mozdulatokat nem csak tökéletesen, de nőiesen is hajtsa végre… ezt csak az érti, aki már részt vett az órán!
Miről szól még a Beautyrobic?
Ami becsapós benne, hogy úgy tűnik, hogy könnyű és nem is fárasztó, pedig bárki, aki kipróbálja mindig ezen lepődik meg, hogy mennyire kőkemény és hogy ez mennyire nem jön le a videókból. Valóban egy profi, kőkemény interval edzésről van szó, amelyben a nőies mozdulatok mellett előszeretettel használjuk a legütősebb zsírégető és alakformáló gyakorlatokat (hosszú percekig kitartott plank, guggolás és kitörés minden óra alapja, de a Beautyrobic CORE órán és a Beautyrobic Home Pro otthoni edzésprogramban használt speciális módosított 4 ütemű fekvőtámaszunk is az egyik kedvenc).
Ha valaki olvassa a visszajelzéseket, akkor láthatja mennyire hamar érzik a vendégek az eredményt és ez nem azért van, mert csodamódszer, hanem mert szeretjük feszegetni a határokat.
Azonban nagyon fontos, hogy mindezt profin tesszük, pontosan ezért van az, hogy minden mozdulatot gyógytornász felügyel, minden edzőnktől megköveteljük az alap edzői végzettséget (sajnos ezzel kitűnünk sok mozgásforma közül) nálunk az egyik legnagyobb az edzők szűrése (kb. 50% a bukási arány, mert nem akárki felel meg) és a mozgás mellett, hangsúlyt fektetünk az egészséges táplálkozás oktatására is, ami mint tudjuk elengedhetetlen a kívánt eredmény eléréséhez!
Azonban ez még mindig nem az, ami miatt igazán kirívó a Beautyrobic, hiszen rengeteg valóban hatékony és kemény edzés létezik a Beautyrobic mellett.
Viszont van valami, amiben egyedülálló és utánozhatatlan. Ami jogosan emeli nemzetközi szinten is kiemelkedővé és amelyre valóban szüksége van minden Nőnek. Ez pedig a vonzerő, a magabiztosság, a szexisség érzése és átélése.
Miért is edzünk?
Annyi nőt látni, aki valóban elérte az álomalakot és mégsem boldog, mégsem magabiztos, emiatt mégsem tűnik vonzónak. Látszólag szinte már tökéletes a külseje, van akinek már kockás a hasa, mégis még mindig nem látja magát elég jónak. Ez teljesen kihat a kisugárzására és a megjelenésére egyaránt. Ugyanúgy komplexusokkal küzd és ugyanúgy folyton azt gondolja, hogy azért nem boldog, mert még nem tökéletes.
Hány olyan nő létezik, aki ugyan nem lenne semmi oka, mégis bizonytalan, mégis boldogtalan és a testi tökéletlenségeit (ami sokszor teljesen alaptalan) okolja azért, mert az élete romokban van. Fontos, hogy valóban vonzónak lássuk magunkat és imádjuk a testünket és önmagunkat. Imádjuk azt, ahova jutottunk és legyünk büszkék magunkra, a testünkre és ez egész valónkra.
A Beautyrobic ezt adja, és ez a zsenialitásának a titka! A visszajelzések kapcsán nem csak egyszerűen fogyaszt és alakot formál, de megadja azt a Nőknek, amire valóban vágynak. Az önelfogadást, és azt, hogy imádjanak a tükörbe nézni! A Beautyrobic az elmúlt 10 évben már több ezer nőnek segített nőiességének megélésében! Ez az, amiért aki kipróbálja, az rákap és aki kitartóan csinálja, az nem csak a testén fogja érzékelni a változást…
Liluland szerint a Beautyrobic: “Egy edzés nőknek, ahol nem csak a fenekedre, hanem az önbizalmadra is gyúrhatsz.”
Marie Claire Magyarország szerint: “A Beautyrobic nemcsak, mint mozgás, de mint életérzés és közösségi élmény is hódít. A műfaj megálmodója, Békési Brigitta pedig már tényező, ha nőiességről, a testünk elfogadásáról és általában a mozgásról van szó.”
Néhány Beautyrobicos vélemény:
“Egyszerre érezhetem magam erősnek, szépnek és nőiesnek is.”
“Végre megtaláltam azt a sportot, amit szívesen csinálok.”
“Az alakformáló hatása néhány alkalom után látható, illetve a kisugárzásom sokkal pozitívabb lesz, egy sokkal magabiztosabb nő mosolyog vissza rám a tükörből.”
“Sokkal magabiztosabbnak és nőiesebbnek érzem magam, ezáltal az önbizalmam is megnőtt.”
“IMÁDOM! Nem gondoltam, hogy egy edzés ilyen szinten képes formálni a magammal és a testemmel való viszonyomat. A párom szerint olyan kisugárzásom van tőle, hogy mindig csak mosolyogni tud, amikor hazamegyek edzésről.”
“Nagyon érdekes volt látni, ahogy az edzések során azok az addig nem kifejezetten nőies nők és azok, akik eleinte szégyenlősen ódzkodtak az egésztől, ők is felismerik saját nőiességüket, megélik a testük szépségét és a mozdulatok intenzitását.”
“180 fokot fordult az életem ezen területe pozitív irányba. Sokkal magabiztosabb, nőiesebb vagyok, sokkal jobban elfogadom, szeretem magam.”
“Rohanó világunkban még inkább szükségünk van énidőre és a nőiességünk megélésére. Ebben segít a Beautyrobic.”
“Totál függőség. Nincs nő a világon, aki ha elkezdi, nem akarná csinálni többet. Rabul ejt és beszippant.”
“Élvezetes, nem nehéz és mégis látni a változást, nem csak fogyásban, hanem kisugárzásban is.”
“IMÁDOM! A környezetemben élők és a párom is észrevették a változást, hogy csinosabb, formásabb lettem.”
“A harcos, férfias amazonból elkezdtem apró praktikákkal öntudatos, önazonos nő lenni.”
“Kemény, nagyon oda kell figyelni a mozdulatokra, mégis segít megismerni önmagam.”
“Korábban elképzelni sem tudtam volna, hogy a 40-es nadrágot 36-osra cserélem.”
“Minden nőnek kötelező lehetne.”