Afrodiziákumok
Sokan félreismerik az afrodiziákumokat és azt gondolják, hogy csak arra van, hogy természetes viagraként funkcionáljon, de ez nem igaz. Az afrodiziákumok tüzet gyújtanak bennünk. Ha úgy érzed, hogy enervált vagy, és szürke, ha bele vagy fásulva a hétköznapokba, akkor pezsdítsd fel a véred. 🙂
Az alábbi fűszerek és ételek mind afrodiziákumok, próbáld ki őket beilleszteni az étkezéseidbe.
- Fahéj
- Kardamon
- Vanília
- Szegfűszeg
- Fekete kömény
- Ánizs
- Bazsalikom
- Sáfrány
- Méz
- Chilli
- Gyömbér
- Rózsavíz
- Szerecsendió
- Avokádó
- Banán
- Eper
- Szőlő
Extra tipp a reggeli étkezéshez: reggelre mindig válassz valami afrodiziákumot, mert kell az a belső tűz a szexisséghez 😉
Szeretettel:
Békési Brigitta
A Beautyrobic edzésmódszer megalkotója és a mára best-seller WOW HATÁS könyv szerzője
