Afrodiziákumok
Sokan félreismerik az afrodiziákumokat és azt gondolják, hogy csak arra van, hogy természetes viagraként funkcionáljon, de ez nem igaz. Az afrodiziákumok tüzet gyújtanak bennünk. Ha úgy érzed, hogy enervált vagy, és szürke, ha bele vagy fásulva a hétköznapokba, akkor pezsdítsd fel a véred. 🙂
Az alábbi fűszerek és ételek mind afrodiziákumok, próbáld ki őket beilleszteni az étkezéseidbe.
♥ Fahéj ♥ Kardamon ♥ Vanília ♥ Szegfűszeg ♥ Fekete kömény ♥ Ánizs ♥ Bazsalikom ♥ Sáfrány ♥ Méz ♥ Chili ♥ Gyömbér ♥ Rózsavíz ♥ Szerecsendió ♥ Avokádó ♥ Banán ♥ Eper ♥ Szőlő ♥
Most pedig szeretnék megosztani veled 2 receptet, amik segítenek a belső tűz felgyújtásában.
Figyelj arra, hogy ne tegyen keresztbe a diétádnak, és ha esetleges egyéni allergiád van, akkor viszont ne fogyaszd őket vagy hagyd ki az allergén összetevőt.
Reggeli étkezéshez mindig válassz valami afrodiziákumot, mert kell az a belső tűz a szexisséghez
Fahéjas tea recept
Ez nagyon finom, viszont ne idd mindennap, és figyelj arra, hogy a fahéjra sokan allergiások lehetnek!
Egy teáskanál jó minőségű őrölt fahéjat teszel egy csészébe (Aldis, Horvat Rozi, ami ha leöntöd vízzel, nem marad a tetején) leöntöd forrásban lévő vízzel! Megvárod még a por az aljàra száll, kiöntöd a tetején a folyadékot egy másik csészébe (por nem lehet benne!!) es tejjel/növényi tejjel, mézzel vagy édesítővel ízesíted.
Recept egyenesen a Káma Szútrából
Törjünk össze egyenlő mennyiségben fahéjat és zöld szerecsendiót. Adjunk hozzá kétszeres mennyiségű friss gyömbér gyökeret. Tegyünk hozzá 9 szem fekete borsot, 2-3 szem szegfűszeget, és egy teáskanál sáfrányt. Hagyjuk a keveréket ázni 3 napig 250 g 60 fokos alkoholban. Az áztatás után adjunk hozzá 25 mg ginzeng gyökeret. Fogyasszunk ebből 3 teáskanállal minden étkezés előtt 30 perccel.
Reggeli étkezéshez mindig válassz valami afrodiziákumot, mert kell az a belső tűz a szexisséghez!
Szeretettel:
Békési Brigitta
A Beautyrobic edzésmódszer megalkotója és a mára best-seller WOW HATÁS könyv szerzője
KÖVESS MINKET:
