Gátizom erősítő workshop október 20-án a Beautyrobic Központban.

Legyen szó bármilyen izomról, ahhoz hogy az erős legyen, edzésben kell tartani. Nincs ez másként a testünk intim zónájában elhelyezkedő gátizomnál sem.

Annak érdekében, hogy megerősödjenek a medencefenék izmai, megfelelő gyakorlatokkal tehetünk. Fontos szerepük van a húgyhólyag, méh és más szervek működésében, ott ahol a vizelet áramlik. A gátizomtornával a hüvely és végbélzáró izmokat is lehet erősíteni. Sőt még a szexuális élvezetet is lehet fokozni.
A megfelelő gyakorlatok elsajátítása és végzése nagyban hozzájárul nem csak az inkontinencia kellemetlen tüneteinek enyhítésére, hanem a vajúdás idejének lerövidítéséhez is, ráadásul a szülést és azt követő regenerációt is megkönnyítheti.

Az gátizomtorna előnyei
• Jobb minőségű szexuális élet
• Erősebb test és szellem
• Lecsökkent stressz-szint
• Fokozott vizelettartási képesség

Ha úgy érzed, hogy már kialakult problémádra szeretnél megoldást találni vagy a megelőzés elkötelezett híve vagy, netalán a szexuális életedet tennéd még izgatóbbá, gyere el soron következő workshopunkra, ahol Hepp Gréta rehabilitációs tréner megmutat nektek minden mozdulatot!

Részletekről érdeklődj itt: info@beautyrobic.hu
Időpont: 2019. október 20. vasárnap 9.00-12.00
Helyszín: Beautyrobic Központ (1132 Budapest, Hollán Ernő u. 9.)
Bejelentkezés kötelező!
Ára: 9. 990 Ft