Nincs is annál nagyobb bizonyíték egy módszerre, mint amikor a gyakorlatban működik! A Beautyrobic nem csak egy edzés, hanem életmód, egy komplett módszer, mert ha eredményt szeretnénk elérni, soha nem egy lépéses a megoldás, hanem rendszerben kell gondolkodni.
Erre nekünk ezer visszajelzésünk van, olvasd el a legújabbat, amit a fantasztikus Sztanik Nikolett-től kaptunk, aki Beautyrobic oktatónk.
✨Mit adott nekem a Beautyrobic?
☝️Sokan azt gondolhatják, hogy a Beautyrobic csak lötyögés, semmi nehézség nincs a mozdulatokban, ezt bárki meg tudja csinálni.
✅Aki volt már Beautyrobic órán tapasztalta, hogy ez egyáltalán nem igaz.
Alaposan felépített gyakorlatsorok, amik egyszerre nőiesek💋, táncosak💃, mindemellett nagyon is kemények💪, nehezítve hogy 28-30 fokos teremben végezzük 🔥.
És mivel a Beautyrobic nem csak edzés, hanem holisztikus módszer, így hatással van lelkünkre, önbizalmunkra, szépségünkre is! 💗
✅Mi Beautysok nem csak csípőt tekerünk (ami ha valaki szabályosan végzi koncentrált izommunka), hanem guggolunk, súlyokkal, ellenállással dolgozunk, PLANK variációkat végzünk, és még sorolhatnám.
💫Ideje, hogy megmutassam honnan indultam és hol tartok most.🙏 Mert azt gondolom, a személyes példa az, ami bizonyítja hogy mennyire tökéletes módszer a nők számára a Beautyrobic 💯!
🤍A tartós és egészséges változáshoz tudjuk hogy kevés önmagában az edzés (legyen az bármilyen sport). Szóval aki könnyű és gyors változást szeretne azt el kell keserítsem. Csakis tudatos, kitartó egészséget szem előtt tartó életmóddal, táplálkozással (90%) lehet eredményt elérni.
Én évek óta küzdöttem, alkudoztam magammal, engedtem a bűnözésnek…Ideig-óráig működött.
Elhatároztam, nincs kiskapu, nincs „na jó csak egy falat” . Én egészséges akarok lenni, minőségi ételeket enni, olyat ami a testemnek jó. Az, hogy közben fogyok csak pozitív mellékhatás.
Az út felénél tartok, folytatom. Magamért, a gyerekeimért. Boldog, egészséges és fitt életet akarok élni még nagyon sokáig példát mutatva nekik és azoknak a gyerekeknek akiknek védőnője vagyok, és azoknak a nőknek akik bizalmat adtak nekem és hétről hétre eljönnek az óráimra!🥰
✨Mindenki meg tudja csinálni! Csak kifogás helyett megoldást kell találni! Büszkén vállalom honnan hová jutottam eddig. A bal oldali kép pár évvel ezelőtti 83 kg, ma pedig 74 kg-nál tartok. Van még hova fejlődni, hiszen az önmagam legjobb verziója még nem ez. De minden nap teszek érte! 😊
Köszönöm ezt Békési Briginek, a Beautyrobic megalkotójának, hogy hitt bennem és ezzel órási erőt adva a céljaim eléréséhez!
Niki eredeti Facebook posztját ide kattintva találod, vele Kiskunhalason Beautyrobichatsz.
